Je kunt een zwangerschap of geslachtsziekte voorkomen door voorbehoedsmiddelen te gebruiken bij het vrijen. Wat zijn betrouwbare voorbehoedsmiddelen en waarom? Hoe werken deze middelen en wanneer gebruik je ze?

Veilig vrijen betekent een onbedoelde zwangerschap en soa's voorkomen. Daarvoor gebruik je anticonceptie of voorbehoedsmiddelen. Soa voorkom je alleen met het condoom, maar een zwangerschap kun je ook voorkomen met de pil, het spiraal of een ander betrouwbaar middel.

Binnen enkele weken na de bevalling beginnen de meeste stellen weer met seks. Als je niet meteen weer zwanger wilt worden, moet je anticonceptie gebruiken.

Mensen met een ziekte of beperking kunnen niet zomaar elk anticonceptiemiddel gebruiken. Sommige methoden van anticonceptie kunnen gevaarlijk zijn of minder goed werken.

De meeste anticonceptiemiddelen zijn heel betrouwbaar als je ze goed gebruikt, maar je kunt ze een keer vergeten of er kan iets misgaan.

Heb je onveilige seks gehad, een anticonceptiemiddel niet goed gebruikt of denk je dat het niet helemaal veilig is gegaan? Dan bestaat de kans dat je een soa hebt opgelopen (zoals hiv) en/of dat je misschien zwanger bent.

Allerlei veelgestelde vragen over soa's, zwangerschap en risico's.

Vaak wordt van vrouwen verwacht dat zij zorgen dat ze niet zwanger raken. Doordat de meeste anticonceptiemethoden door vrouwen moeten worden gebruikt, dragen zij de lasten, maar hebben zij ook de regie. Voor het voorkomen van zwangerschap ben je samen verantwoordelijk. Mannen kunnen vrouwen helpen bij het kiezen van een betrouwbare anticonceptiemethode, en vrouwen tot steun zijn bij de lasten en eventuele bijwerkingen.