Tips en tools
Kijk ook eens bij onze andere tips en oefeningen!
Door deze oefening krijg je een duidelijker beeld wat seks voor je betekent. Je kunt ook ideeën opdoen hoe je je eigen seksleven graag wilt inrichten of waarvan je zin in seks krijgt.
Je gaat een collage maken over seksualiteit. Daardoor krijg je een duidelijker beeld wat seks voor je betekent. Je kunt ook ideeën opdoen hoe je je eigen seksleven graag wilt inrichten of waarvan je zin in seks krijgt.
Voor iedereen die seksualiteit meer tastbaar wil maken.
Groot leeg blad papier, schaar, lijm, stiften, oude tijdschriften, ander materiaal dat je met seksualiteit associeert en graag in je collage wilt stoppen.
Wat betekent seks voor jou? Welke associaties roept seks bij je op? Maak een collage van plaatjes, woorden en teksten die voor jou bij die vragen passen. Je kunt denken aan de volgende associaties:
Iedereen beleeft seks op een andere manier. Iedereen heeft er dus ook een ander beeld van. Met deze oefening maak je tastbaarder voor jezelf hoe jij seksualiteit ziet. Dat kan je inspiratie geven voor je eigen seksleven. Roept deze oefening vervelende gevoelens op? En wil je die met iemand delen? Zoek dan iemand in je buurt op bij wie je je vertrouwd voelt. Blijven deze gevoelens hangen en heb je er last van? Je kunt dan overwegen om contact te zoeken met een seksuoloog of therapeut.
Je kunt deze oefening ook samen doen met je partner of een vriend(in). Jullie kunnen je collage dan vergelijken. Welke verschillen vallen op? En welke overeenkomsten? Wat ben je te weten gekomen over de ander? En wat over jezelf?
Kijk ook eens bij onze andere tips en oefeningen!
Uw browser (Internet Explorer 11) is verouderd en wordt niet meer ondersteund. Hierdoor werkt deze website mogelijk niet juist. Installeer Google Chrome of update uw browser voor meer internetveiligheid en een beter weergave.