Stop-start methode

Deze oefening is voor mannen die vinden dat ze te snel klaarkomen en geen controle hebben over hun orgasme.

Wat doe je in deze oefening?

Veel mannen hebben bij geslachtsgemeenschap last van te snel klaarkomen. Deze oefening helpt je om meer controle te krijgen over je orgasme.

Voor wie?

Voor mannen die vinden dat ze te snel klaarkomen en geen controle hebben over hun orgasme.

Download de oefening Stop-start methode (pdf)