Manieren van vrijen

Er zijn verschillende manieren om seks te hebben. Geslachtsgemeenschap kan daar onderdeel van zijn, maar je kunt ook intiem zijn door bijvoorbeeld te zoenen, vingeren, aftrekken of met seksspeeltjes te werken.

Wat past bij jou?

Om te kunnen genieten van seks is het belangrijk dat je weet wat bij je past. Weten wat je partner fijn en lekker vindt en kunnen omgaan met veranderingen hoort daar ook bij. Je kunt op verschillende manieren vrijen, ook met jezelf. Je seksleven wordt spannender als je afwisselt in de vormen van seks. Soms ligt de nadruk meer op het intiem zijn, soms op de lust en opwinding. Voor de meeste mensen is het neuken slechts een klein onderdeel van het vrijen. In een homoseksuele of lesbische relatie is er helemaal geen sprake van geslachtsgemeenschap, maar er zijn veel andere manieren om samen een fijn en opwindend seksleven te hebben. Iedereen heeft zijn eigen voorkeur en beleeft seks anders.

Welke vormen van seks zijn er?

  • Zoenen en knuffelen
  • Strelen van elkaars lichaam, liefkozend of juist om opgewonden te raken
  • Tegen elkaar aanliggen, met kleren aan of naakt
  • Elkaar diep in de ogen kijken
  • Lieve woordjes tegen elkaar zeggen of juist opwindende dingen tegen elkaar zeggen (dirty talk).
  • Seksuele fantasieën delen met elkaar
  • Spelletjes spelen, zoals een rollenspel, blinddoeken of vastbinden
  • Kreunen
  • Masseren, met kleren aan of naakt.
  • Orale seks: elkaars geslachtsdelen likken (pijpen bij de man en beffen bij de vrouw)
  • Vingeren van de vagina
  • Aftrekken van de penis
  • Verschillende standjes bij de geslachtsgemeenschap of het ‘neuken’
  • Anale seks
  • Seks met jezelf (masturberen)
  • Seks met speeltjes

Maak elkaar duidelijk wat je wilt

Als je nog maar net een relatie hebt weet je vaak nog niet precies wat de ander fijn vindt en kan het spannend zijn om op ontdekkingstocht te gaan. Praten over wat je lekker vindt en wat niet is daarbij belangrijk. Dan weet je zeker dat je elkaar goed begrijpt. Vrijen doe je alleen als je het allebei wilt, dus als je er allebei klaar voor bent. Dat geldt niet alleen voor de eerste keer dat je seks hebt, maar iedere keer opnieuw. Wees hier duidelijk over tegen je partner en check of de ander ook zin heeft om te vrijen. Soms voel je elkaar goed aan en wil je allebei hetzelfde, maar soms is dat niet zo. Dan kunnen er misverstanden ontstaan.

Oefeningen

Lees meer

 

 

Hulp nodig?

Seksuele problemen zijn vaak goed op te lossen. Kijk welke mogelijkheden er zijn voor de aanpak van je probleem.

Vind hulp