Sleur en andere problemen

Sleur

In de derde fase zijn de partners erg op elkaar ingespeeld en zijn er weinig conflicten. Het nadeel is dat er sleur kan ontstaan en er weinig seksuele spanning is.

Typisch probleem

Sleur. Je kent elkaar zo goed en je voelt je zo op je gemak bij elkaar, dat de seksuele spanning verdwijnt. Je hebt minder seks of je kan er minder van genieten omdat het zo eentonig is geworden. Veel vrouwen vinden de seks met hun partner teveel gericht op gemeenschap en orgasme, ze missen een diepere verbinding.

Het is vaak lastig hieruit te komen omdat dit probleem er langzaam insluipt en er nauwelijks conflicten lijken te zijn.

"Vroeger was ze overal voor in, toen was ze zelf ook heel ondernemend. Nu kan het niet snel genoeg voorbij zijn. Ik houd nog steeds heel veel van haar, maar het lijkt wel een opblaaspop zoals ze daar ligt." David, 44 jaar

"Ik weet niet goed wat het is. Uiteindelijk doen we heel vaak nog dezelfde dingen. Maar het gevoel dat ik er vroeger bij had is er niet meer." Margie, 35 jaar

"Het klinkt heel cliché, maar vroeger maakte hij er gewoon meer werk van. Dan ging hij me eerst verleiden of eerst nog masseren ofzo. Nu gaat hij sneller op zijn doel af." Corine, 53 jaar
 
Wat kun je doen?
Doorbreek oude patronen in je seksuele relatie. Bijvoorbeeld door nieuwe manieren van vrijen uit te proberen. 

• Laat je inspireren door boeken, films en websites.
• Heb op andere momenten van de dag seks dan je normaal doet.
• Vrij eens een tijdje niet in bed, maar ergens anders. Lees meer tips om je relatie spannend te houden.
    

Leer elkaar opnieuw kennen. Alleen je seksleven spannender maken is niet altijd de oplossing, omdat je uiteindelijk toch dezelfde partners blijft. Plan daarom eens een afspraakje met elkaar om elkaar op een nieuwe manier te leren kennen. Wees nieuwsgierig. Je kunt zelfs doen alsof je elkaar nog niet kent.