Volwassenen

Hoe vaak heeft men seks in een vaste relatie?

Voor de meeste volwassen mannen en vrouwen geldt dat met de jaren de frequentie van seksueel contact afneemt. Hoe komt dat?

Relatieduur

Als een relatie net begint, is de seksuele activiteit het grootst. Naarmate een relatie langer duurt, neemt de frequentie van seksueel contact af. Een mogelijke verklaring hiervoor is dat in langer durende relaties de liefde voor elkaar steeds meer 'vriendschappelijk' wordt. De seksuele aantrekking tot de partner neemt af naar mate de relatie langer duurt. Dit geldt ook voor de zin in seks, maar dit is vaker het geval bij vrouwen. Hierdoor wordt het verschil in zin in seks tussen beide partners steeds groter.

De rol van relatieduur is belangrijker dan leeftijd. Dit kan betekenen dat bij het aangaan van een nieuwe relatie de frequentie van seksueel contact weer toeneemt.

Levensgebeurtenissen

Belangrijke levensgebeurtenissen kunnen van invloed zijn op de seksfrequentie, bijvoorbeeld als één van de partners ziek is of als je veel andere dingen aan je hoofd hebt. Zwangerschap en het krijgen van kinderen is in deze fase wellicht het meest opvallend. De overgang naar het ouderschap gaat gepaard met lichamelijke, hormonale, psychische en relationele veranderingen. De partners moeten in deze fase zoeken naar een nieuw evenwicht. Ook hier geldt dat deze gebeurtenissen meer impact hebben op vrouwen dan op mannen.

Hebben mensen meer seks dan vroeger?

Nee, dat is niet het geval. In vaste relaties heeft men juist minder seks dan 15 jaar geleden. Zes op de tien mensen doen het niet vaker dan eens per week, 15 jaar geleden waren dat vier op de tien. Het is dan ook niet zo gek dat de helft van de mannen en vier op de tien vrouwen vindt dat ze te weinig seks hebben.

Lees meer

Fasen in een relatie