Erogene zones

Hoe gebruik je erogene zones tijdens het vrijen?

Hoe kun je gebruik maken van de erogene zones van jou en je partner tijdens het vrijen?

Een erogene zone stimuleren

Een erogene zone stimuleren kan op verschillende manieren. Met de vingers en hand aanraken: aaien, drukken, wrijven, knijpen of (zachtjes) slaan. Of met de mond en tong: zoenen, likken of bijten. Of aanraken met een hulpmiddel als een veertje of vibrato.
En dat kan zachtjes of harder.

Van zacht naar steviger

Begin je net met vrijen? Dan zijn zachte aanrakingen vaak prettiger om 'in the mood' te komen. Naarmate je meer opgewonden raakt kunnen stevigere of wildere aanrakingen ook lekker zijn.

Weet je partner wat je lekker vindt?

Hoe komt je partner erachter wat voor jou lekkere plekjes zijn? En andersom? Dat kan door tijdens het vrijen aan te geven wat je prettig vindt. Je kan ook samen met je partner deze oefeningen doen:
Wat zijn jouw erogene zones?
Streeloefeningen

Zin is ook belangrijk!

Erogene zones werken niet direct als een machine waarbij je knopjes indrukt. Jij en je partner moeten er wel open voor staan om seks te hebben. Sta je er open voor, dan kan het aanraken van erogene zones zorgen voor meer zin en opwinding. Lees over zin in seks. 

Lees meer
Praten over seks met je partner